Power yoga

Power Yoga

Le power yoga est une pratique plus vigoureuse dans laquelle l’emphase est mise sur le renforcement musculaire. Dans cette pratique vous ferez des postures plus intenses vous permettant d’améliorer votre force physique, votre endurance, mais aussi votre capacité à gérer les obstacles de la vie quotidienne. 

Si vous aimez les défis et désirez vous dépasser, le power yoga est pour vous! Les cours de power yoga sont plus rapides et à forte intensité. Attendez-vous d’avoir chaud et de bien travailler!

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Nos cours de Power Yoga

Hatha Yoga, Power Yoga
Programme: Fit & Flex
Tous niveaux

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Modéré

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9 vidéos
Power Yoga
Flow en Demi-Lune
Intermédiaire

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Athlétique

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35min
Power Yoga
Fit obliques
Intermédiaire

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Athlétique

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36min
Power Yoga
Fit core
Tous niveaux

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Athlétique

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41min
Power Yoga
Side body flow
Intermédiaire

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Athlétique

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52min
Power Yoga
Fente latérale
Tous niveaux, Intermédiaire

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Athlétique

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35min