Yoga muscu 4 – Dos du corps

Power Yoga
Yoga muscu- Yogalates - Dos du corps
Séance de yoga & renforcement musculaire inspiré du Pilates. Cette classe est construite pour muscler votre dos et le derrière de vos jambes, dont vos ischio-jambiers. Vous travaillerez en extensions des hanches et de a colonne.
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Modéré
DURÉE: 35min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis
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