Retraite au Mexique

RETRAITE AU MEXIQUE

Intensité variée

Tous niveaux

Joins-toi à nous pour une semaine magique de yoga et de fitness à la plage. Viens retrouver ta motivation et ta belle énergie en bougeant avec nous et en te ressourçant.

Lieu:

Akumal Bay Beach & Wellness resort

description

«Là où yoga, activité physique, croissance personnelle et relaxation se rencontrent.».. (voir plus)

Il est primordial de s’accorder du temps de qualité et du soleil pour trouver l’équilibre. C’est pourquoi nous vous offrons un séjour sur la plage pour lâcher prise, faire du sport et prendre soin de vous. Notre retraite est l’alliance parfaite entre bien-être, la mise en forme, la détente, le tourisme, et ce, dans un cadre privilégié. Qu’il s’agisse d’une quête d’harmonie, d’un intense besoin de vacances, d’un amour profond pour l’activité physique, d’un besoin de nouveauté ou simplement d’un besoin de vacances, cette retraite est pour vous! Venez vous recharger autant physiquement que mentalement avec nous.

La retraite aura lieu au Mexique, au charmant hôtel Akumal Bay Beach and Wellness Resort. Situé sur l’une des plus belles plages de sable blanc poudreux de Riviera Maya, non loin des ruines de Tulum et de Playa del Carmen, cet hôtel vous permettra de décrocher complètement. En plus de cet emplacement magnifique, Cathryne vous offrira 3 cours par jour de yoga, d’entrainement et d’activités de croissance personnelle. Vous aurez également la possibilité de nous accompagner dans une multitude d’autres activités telles que la plongée, la randonnée, la visite des ruines et des villes voisines. Pour ceux qui en veulent toujours plus, vous aurez aussi la chance de participer aux cours organisés par l’hôtel (yoga, danse spirituelle, kundalini, méditation, pranayama, vipassana et core energetics).

Horaire

3 séances par jours

8:00 à 9:30 : Yoga actif (Vinyasa, Power ou Budokon)

9:30 à 11:00 : Déjeuner et pause

11:00 à 11:45 : Entrainement (HIIT & muscu)

12:00 à 18h : Temps libre

18h à 19h : Yoga & relaxation (Hatha ou Yin)

*Horaire sujette à changement. Ceci n’est qu’un exemple.

Informations

Quand: 15 au 22 novembre 2024

Vol: Départ de Québec vers Cancun (possibilité de partir de Montréal sur demande)

Lieu: Akumal Bay Beach & Wellness Resort, Riviera Maya au Mexique

Tarif:
Chambres vue jardin: 2570$ taxes incluses

Possibilité d’upgrade la chambre. Chambre simple: + 700$

Dépôt non-remboursable: 350 $
Paiement final 75 jours avant le départ. Possible en plusieurs versements.

*Non-inclus:

Assurance voyage (Possible de payer avec votre carte de crédit à l’agence. Sur demande.)
FICAV: 3.50$ (par tranche de 1000$). Environ 9$ de plus.
Taxes d’hébergement: Environ 20$ payable à l’hôtel.

INCLUS:

• 7 nuits

• 3 repas par jours plus des collations

• Breuvages (tout inclus)

• Avion aller-retour Québec – Cancun

• 3 cours par jour (non-obligatoire)

• 1h de plongée en apnée par jour (réserve marine)

• Location de planche à pagaie

• Sport non-motorisé dans l’eau

• Accès aux piscines

• Accès aux activités de l’hôtel

Caractéristiques

Hébergement :
• Occupation double
• Resort sur la plage
• Air climatisée
• Chambre de bain privée et douche chaude
• Wifi

*Passeport valide 6 mois après la date de retour

**En collaboration avec Club Voyage Montmagny (détenteur d’un permis du Québec)

Communiquez avec nous pour toutes questions!

** Vous êtes tous les bienvenus. Adapté à tous les niveaux.

DÉPOT 350$

Réservez votre place en payant le dépôt (non-remboursable). Paiement complet doit être fait 75 jours avant le départ.

350$

Retraite complète

Payer tout de suite la retraite !!
Réserve rapidement!

2570$

LES OBJECTIFS

Prendre du temps pour soi dans un environnement ressourçant.
Faire le plein d’énergie et de vitamine D.
Améliorer sa force musculaire et sa souplesse, et ainsi diminuer les risques de blessure.

Diminuer son niveau de stress et d’anxiété.

Améliorer sa posture et réduire les risques de blessures

Bouger, s’amuser, voyager, vivre une expérience unique !!

AKUMAL BAY BEACH AND WELLNESS RESORT

Un des meilleurs hôtels de la région; très apprécié des clients. 5 étoiles. (Voir les excellents commentaires sur Trip Advisor)
Sur une plage de sable blanc privée de Riviera Maya
Studio de yoga avec vue sur l’océan
6 restaurants (cuisines asiatique. mexicaine, gastronomique, grillades et excellent bar à sushi!), 5 bars, 4 piscines

INFOS SUPPLÉMENTAIRES

Planche à pagaie (1h)
Massage ($)
Non loin des ruines de Tulum et de Playa del Carmen
Possibilité d’une multitude d’autres activités telles que la plongée, la randonnée, la visite des ruines et des villes voisines.
Possibilité de participer aux cours organisés par l’hôtel (yoga, danse spirituelle, kundalini, méditation, pranayama, vipassana et core energetics).

Cours avec Cathryne

Cathryne, professeure de yoga depuis déjà 9 ans, vous guidera dans une pratique de yoga sécuritaire à la fois amusante et relaxante. Elle adore travailler les alignements, créer des flow originales et partager des méditations inspirantes. Elle vous offrira des classes de Vinyasa, Power yoga, Hatha yoga, Yin, Pilates, Muscu et vous fera découvrir le Budokon (yoga du guerrier).