Budokon Série 1

série de 8 vidéos
Budokon
S1 – Section 1 et 2
Intermédiaire

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Athlétique

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58min
Budokon
S1 – Section 3 – Esprit divisé
Intermédiaire

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Athlétique

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1h03
Budokon
S1 flow – Section 1- 2 et 3
Intermédiaire

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Athlétique

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50min
Budokon
S1 – Section 4
Intermédiaire

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Athlétique

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52min
Budokon
S1 – 1 à 4
Intermédiaire

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Athlétique

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50min
Budokon
S1 – Section 5 – Balance
Intermédiaire

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Athlétique

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58min
Budokon
S1 – Section 6 – Animaux
Intermédiaire

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Athlétique

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48min
Budokon
Série 1 – Flow complet 1 à 7
Avancé

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Athlétique

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1h20
Découvrez la Série 1 du Budokon, un mélange de discipline entre yoga, méditation et arts martiaux. Le yoga du guerrier est une pratique physique et mentale exigeante qui nous amène à affronter nos ennemis personnels. Cette philosophie combine le courage du guerrier et la tendresse du yogi et développe notre force intérieure et extérieure. Plus qu’une simple pratique physique, le Budokon aide à libérer son plein potentiel en réveillant le guerrier en soi! *Faire les séance en ordre.
NIVEAU: Intermédiaire
NOMBRE DE VIDÉOS: 8