S1 – 1 à 4

Budokon
S1 - 1 à 4
Dans ce cours, on enchaine les sections 1 à 4! Je fais également une introduction aux mouvements animals de la section 6. Dépassez-vous! *Faire les cours en ordre (commencer par la section 1).
NIVEAU: Intermédiaire
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 50min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs
DANS LA MÊME CATÉGORIE