lock

Ce cours est réservé aux membres Yoga Aluna.

Abonnez-vous dès maintenant en profitant d'un essai de 7 jours gratuit!

Yogalates 1

Hatha yoga, Pilates
«Yogalates» signifie un mélange de posture de yoga intégrant des renforcement de Pilates. Le yogalates est une excellente pratique pour tonifier le corps. Cette approche est accessible à tous, bienvenue aux débutants!
Matériel nécessaire:
Blocs, Couverture, Tapis
modere
Tous niveaux
70 min
Abonnement mensuel

39$

Par mois.

Accès illimité

Plus de 600 cours en ligne

Programmes de yoga & d'entrainement

Des guides alimentaires

7 jours d'essai gratuit

Annulable à tout moment

26% D'ÉCONOMIE!

Abonnement annuel

349$

Accès illimité

Plus de 600 cours en ligne

Programmes de yoga & d'entrainement

Des guides alimentaires

7 jours d'essai gratuit

Annulable à tout moment

DANS LA MÊME CATÉGORIE

Reste actif et motivé en choisissant le programme complet adapté à tes besoins. Tout pour atteindre tes objectifs!

Hatha yoga, Mobilité
Mobilité – 4. Alignement épaules
modere
Débutant
32 min
Hatha yoga
Guerrier 3
modere
Débutant
53 min
Pilates, Power yoga, Yoga
Tonus – 3. Bras & dos
athletique
Débutant
32 min

Des questions? Contactez-nous ici.

Tous droits réservés © Aluna

Politique de confidentialité et conditions d’utilisation