Yogalates 1

Hatha Yoga
Hatha Yogalates 1
«Yogalates» signifie un mélange de posture de yoga intégrant des renforcement de Pilates. Le yogalates est une excellente pratique pour tonifier le corps. Cette approche est accessible à tous, bienvenue aux débutants!
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Modéré
DURÉE: 1h10

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs, Couverture
DANS LA MÊME CATÉGORIE