Yoga & méditation gratitude

Yin méditation
Yoga & méditation guidé sur la gratitude et le changement
Séance de yoga et méditation sur la gratitude et la contemplation du changement. Prenez le temps de prendre soin de vous aujourd’hui avec ce beau cadeau 🙂
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Doux
DURÉE: 20min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis
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