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Yoga en pyjama (enfant)

Hatha yoga
À faire en famille ou pour les enfants! Cette classe de yoga ludique est parfaite pour amuser vos enfants tout en profitant des bienfaits du yoga. Ils apprendront à bien bouger leur corps, à améliorer leur respiration et à augmenter leur niveau de concentration.
Matériel nécessaire:
Tapis
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27 min
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