Yoga chaise accessible à tous

Hatha Yoga
Yoga chaise accessible à tous
Voici une séance de yoga sur chaise pour faire différent. Ayant le pied fracturé, je vous offre une séance adaptée et accessible à tous. Il n’y plus d’excuses pour nous empêcher de bouger!
NIVEAU: Initiation, Tous niveaux
INTENSITÉ: Modéré
DURÉE: 36min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Chaise
DANS LA MÊME CATÉGORIE