Yoga actif à la plage

Power Yoga
Yoga actif à la plage - Cours en ligne
Voici une courte séance de yoga actif à la plage (au Mexique) pour renforcer vos jambes et améliorer l’équilibre. Vous solidifierez vos racines tout en travaillant votre fluidité.
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 26min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs
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