Yin et méditation sur les Chakras

Yin méditation
Yin et méditation sur les chakras
Les chakras sont des roues énergétiques placés le long de la colonne vertébrale, du coccyx jusqu’au sommet du crâne. Ils sont des spirales qui absorbent l’énergie externe pour la redistribuer à l’intérieur du corps. Profitez de cette séance pour vous détendre et vous dorloter.
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Doux
DURÉE: 1h02

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs, Couverture, Traversin/oreiller
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