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Sur musique

Muscu
Je vous offre une séance dynamique d'entrainement avec le poids du corps! Il y aura du cardio, du renforcement musculaire et des goutes de sueur!!!! Parfait pour élever son niveau d'énergie et sa motivation. Le cours est adaptable à tous les niveaux. Choisissez votre intensité. LET'S GO!!
Matériel nécessaire:
Tapis
athletique
Tous niveaux
38 min
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