Spécial abdos

Entrainement fit
Spécial abdominaux
Tonifier vos abdominaux avec ce cours sans pause. Cette courte séance intensive vous permettra d’atteindre vos objectifs. Elle vous aidera à gagner en force musculaire, brûler des graisses et d’avoir une meilleure posture. Allez-y à votre rythme! À refaire régulièrement!
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 18min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis
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