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Slow Flow: Une douceur pour le corps

Vinyasa
Bougez au rythme d'une respiration profonde pour soulager le corps du stress accumulé. Dans cette douce séance en mouvement, vous serez amené à étirer vos muscles et à assouplir votre mental.
Matériel nécessaire:
Blocs, Couverture, Tapis
doux
Tous niveaux
60 min
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