Salutation du feu

Vinyasa
Vinyasa - Salutation du feu
Cathryne vous fait découvrir une version modifié de la salutation au soleil, la Salutation du feu. Celle-ci reprend la structure de base de la salutation au soleil classique, en y ajoutant une touche vigoureuse et des rotations de la colonne vertébrale. Les torsions vous aiderons à purger les toxines en trop dans votre corps et ainsi, commencer votre ménage intérieur.
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 24min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs
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