lock

Ce cours est réservé aux membres Yoga Aluna.

Abonnez-vous dès maintenant en profitant d'un essai de 7 jours gratuit!

Quick yoga break

Hatha yoga
Offrez-vous une pause bien-être avec cette courte séance de yoga modéré. Faire bouger son corps et activer le flux sanguin pour retrouver son énergie et être prêt à continuer la journée.
Matériel nécessaire:
Tapis
modere
Tous niveaux
15 min
Abonnement mensuel

39$

Par mois.

Accès illimité

Plus de 600 cours en ligne

Programmes de yoga & d'entrainement

Des guides alimentaires

7 jours d'essai gratuit

Annulable à tout moment

26% D'ÉCONOMIE!

Abonnement annuel

349$

Accès illimité

Plus de 600 cours en ligne

Programmes de yoga & d'entrainement

Des guides alimentaires

7 jours d'essai gratuit

Annulable à tout moment

DANS LA MÊME CATÉGORIE

Reste actif et motivé en choisissant le programme complet adapté à tes besoins. Tout pour atteindre tes objectifs!

Hatha yoga, Mobilité
Mobilité – 4. Alignement épaules
modere
Débutant
32 min
Hatha yoga
Guerrier 3
modere
Débutant
53 min
Hatha yoga
Yoga bébé sauterelle
modere
Intermédiaire
48 min