Le non-soi versus l’égo

L'égo, un allié ou un pire ennemi? Faire confiance est une grande preuve de courage! Le courage nous permet de passer par dessus l'égo lors des situations inconnues, des périodes de changements, d'inconfort et d'incertitude. Dans cette séance, je vous invite à explorer la pleine conscience, le lâcher prise et l'abandon pour aider à se défaire des résistances de l'égo.