HIIT 20 + étirements

Entrainement fit
HIIT 20 et étirements
20 minutes d’entrainement HIIT pour le corps complet et court étirement de retour au calme. Votre corps vous remerciera de ce beau défi à la fois exigeant et énergisant.
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 27min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis
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