Hanches – chakra sacré

Yin yang
Yin yang - Étirement des hanches
La région des hanches est relié au chakra sacré qui est associé au bien-être, à la sensualité, à l’abondance et au plaisir. Cette séance, vous aidera à trouver le calme et la souplesse dans la région du bassin.
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Doux
DURÉE: 37min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs, Sangle, Couverture, Traversin/oreiller
DANS LA MÊME CATÉGORIE