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Flow pour les hanches

Vinyasa
Séance de yoga pour améliorer le mouvement dans les hanches. La progression du cours nous amène vers l'intensité de la posture de la déesse. Excellente pratique pour faire le plein d'énergie et ramener de la vie dans son corps et son esprit.
Matériel nécessaire:
Blocs, Tapis
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36 min
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