Flow fun pour les hanches

Vinyasa
Flow fun pour les hanches
Fluidité, transition et équilibre! Dans ce cours en flow, vous travaillerez votre équilibre et différents mouvements pour améliorer la santé de vos hanches. Vous vous sentirez bien dans votre corps après cette séance énergisante.
NIVEAU: Intermédiaire
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 47min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs
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