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Flow en rotation

Vinyasa
Vinyasa modéré concentré sur les mouvements en rotation de la colonne vertébrale. Ce cours aide à la détoxication des toxines et aide à déloger les tensions accumulées. Les torsions aident également au bon fonctionnement des organes digestifs.
Matériel nécessaire:
Blocs, Couverture, Tapis
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Tous niveaux
66 min
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