Entouré de palmiers et de coconuts, Cathryne vous propose une classe vigoureuse dans laquelle elle vous guide dans un flow soutenu et rapide. Bien que ce soit une séance express, vous retrouverez de l’intensité au niveau du rythme des enchainements. La thématique porte toujours sur l’ancrage et l’équilibre, c’est pourquoi Cathryne met l’emphase sur des postures debout.
