Flow circulaire

Vinyasa
Flow circulaire
Soyez prêt à explorer des nouvelles transitions intégrant des mouvements circulaires. Ce Vinyasa flow est d’intensité modérée à athlétique permettant de travailler les hanches et l’équilibre. Développez avec moi votre coordination et votre capacité à laisser votre corps s’exprimer dans le mouvement.
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Modéré
DURÉE: 59min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs
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