Fit full body

Entrainement fit
Fit full body cardio
Dans cette 3e séance, Alex vos propose un entrainement musculaire mettant l’emphase sur tous les muscles dans votre corps. Vous aurez chaud, mais vous aurez du plaisir à faire cet entrainement sur musique!
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 30min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis
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