Fit Flow Fesses

Power Yoga
Power yoga Fit flow pour les jambes
Vous désirez tonifier vos fesses et vos cuisses? Voici une classe de Power Fit Flow pour atteindre vos objectifs. La séance débute par des exercices musculaires pour les abdominaux et enchaine avec un flow vigoureux pour les jambes. Le défi sera de garder l’équilibre, de trouver l’endurance et tout ça, dans le plaisir!
NIVEAU: Intermédiaire
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 49min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs
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