3. Élément eau – Nettoyage

Vinyasa
Vinyasa Élément eau nettoyage
L’élément de l’eau représente le nettoyage du corps apportant un effet libérateur et de légèreté. Non seulement ce flow vous donnera chaud, il vous invite à développer votre stabilité musculaire, votre ancrage et votre ouverture.
NIVEAU: Intermédiaire
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 1h03

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs
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