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Douceur et souplesse

Hatha yoga
Retrouvez Cathryne sur votre tapis pour cette douceur parfaite pour calmer votre esprit et apaiser votre corps. La séance ce déroule dans un décor revigorant au bord du volcan et à la lueur matinale. Vous serez guidé dans des étirements doux sous le son d'une musique relaxante, des bruits de la nature et la voix réconfortante de Cathryne. Bonne détente à tous!
Matériel nécessaire:
Blocs, Sangle, Tapis
doux
Tous niveaux
32 min
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