Douceur et souplesse

Hatha Yoga
Yoga douceur et souplesse
Retrouvez Cathryne sur votre tapis pour cette douceur parfaite pour calmer votre esprit et apaiser votre corps. La séance ce déroule dans un décor revigorant au bord du volcan et à la lueur matinale. Vous serez guidé dans des étirements doux sous le son d’une musique relaxante, des bruits de la nature et la voix réconfortante de Cathryne. Bonne détente à tous!
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Doux
DURÉE: 32min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Blocs, Sangle
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