Yoga prénatal – Yoga Lunaire

Cette quatrième séance lunaire mettra l’emphase sur la douceur et la féminité sacrée. Par des étirements doux, de la relaxation et des respirations, vous apprendrez comment soulager vos douleurs. Il est tout aussi important d’apprendre à se détendre afin d’avoir une grossesse et un accouchement agréables!