Cathryne vous présente le chakra du 3e oeil (Ajna), le siège de l’intuition, du savoir et de la sagesse. Par des postures douces spécifiques, vous stimulerez votre centre énergétique dans l’intention d’équilibrer les deux hémisphères du cerveau. Vous apprendrez les caractéristiques d’Ajna et terminerez par une petite méditation de stimulation.
