Assouplir les hanches

Cathryne vous invite dans une classe de yoga modéré pour assouplir vos hanches et ainsi relâcher le stress peut-être accumulé et logé dans votre corps. Libératrice et bienveillante, cette séance vous permettra d'augmenter votre sensation de bien-être et de vitalité. La séquence est créée de manière à travailler la région des hanches en ouverture et en abduction (écart).