Abs & Booty

Power Yoga, Entrainement fit
Yoga entrainement abs et booty
Joignez-vous à Cathryne dans cette classe de renforcement musculaire pour tonifier vos abdominaux et vos fessiers. Attendez-vous à une série de plusieurs exercices pour solliciter votre gainage, puis la deuxième portion de la séance sera dédiée à la chaine postérieure des jambes.
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 30min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis
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