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Abs & Booty

Muscu, Power yoga

Joignez-vous à Cathryne dans cette classe de renforcement musculaire pour tonifier vos abdominaux et vos fessiers. Attendez-vous à une série de plusieurs exercices pour solliciter votre gainage, puis la deuxième portion de la séance sera dédiée à la chaine postérieure des jambes.

Matériel nécessaire:

Tapis

Tous niveaux

30 min

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