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Flow pour le feu intérieur

Hatha yoga
Réveiller votre feu intérieur dans cette séance de Hatha flow. Nous tiendrons des postures traditionnelles du yoga et y intégrerons de mouvements représentant l'énergie vitale. Cette classe dynamique et accessible vous donnera une hausse de vitalité.
Matériel nécessaire:
Blocs, Couverture, Tapis
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Tous niveaux
42 min
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