1. Yoga pour les hanches & stabilité

Hatha Yoga
Yoga pour les hanches et la stabilité
Rejoignez Alexandra dans cette classe de yoga modéré pour stimuler vos hanches. Cette séance vous permettra de créer de l’ouverture dans la région du bassin et des jambes, ainsi que d’améliorer votre stabilité. Bonne séance
NIVEAU: Tous niveaux
INTENSITÉ: Modéré
DURÉE: 36min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis, Traversin/oreiller
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