Yoga Muscu & énergie
Power yoga
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COURS 8
Bienvenue dans le 3e cours de yoga musculaire & énergie. Aujourd’hui, Cathryne vous invite à reprendre des mouvements appris précédemment, et de les intégrer dans un flow musculaire. Toujours avec l’intention d’augmenter la circulation du Prana, vous alimenterez votre vitalité. Bonne séance !
NIVEAU: Tous NIVEAUX
INTENSITÉ: athlétique
DURÉE: 40min
MATÉRIEL NECÉSSAIRE:
Tapis, BLOCS