Cette vidéo est réservée aux membres !Abonne-toi dès maintenant et profite de 7 jours gratuits. CLIQUE ICI POUR COMMENCER.
Voici 15 minutes d’étirements pour la santé de vos épaules. À faire après l’entrainement ou après une longue journée au travail. Cette séance vous aidera à relâcher vos tensions et vous aidera avec les douleurs aux épaules.