Slow flow du lotus
Vinyasa doux
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COURS 8
Bienvenue dans votre cours de Vinyasa doux pour ouvrir son coeur et nourrir son esprit. Dans ce Slow flow, Cathryne vous guide sous la thématique de la fleur de lotus, une belle fleur blanche symbolisant la pureté et l’éveil. La pratique vous invite à laisser aller ce qui était pour faire place à une nouvelle énergie et à la beauté de ce qui est.
NIVEAU: Tous NIVEAUX
INTENSITÉ: DOUX
DURÉE: 41min
MATÉRIEL NECÉSSAIRE:
Tapis, blocs, couverture