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Yoga plage – Intention & libération

Vinyasa
Yoga à la plage : intention & libération 🌊 Une séance fluide axée sur les rotations de la colonne pour relâcher les tensions, améliorer la mobilité et cultiver une intention claire. Connecte-toi à la nature, libère ton corps et apaise ton esprit.
Matériel nécessaire:
Blocs, Tapis
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31 min
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