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Yoga fit flow 4

Power yoga
Bienvenue dans la 5e séance du défi. Vous arrivez à la moitié, good job guys! Au menu aujourd’hui, pratique de la fluidité du flow et apprentissage de la Balance à bras (arm balance). Bon cours les yogis!
Matériel nécessaire:
Blocs, Couverture, Tapis
athletique
Intermédiaire
37 min
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