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Mise en forme 4 – Corbeau & balance à bras

Power yoga
Dans cette 4e séance, nous allons explorer des postures en appui sur les bras, dont le Corbeau et la Balance à bras. Soyez ouvert d'esprit et permettez-vous d'explorer de nouveaux défis. Ces séances vous aiderons à muscler votre corps!
Matériel nécessaire:
Blocs, Tapis
athletique
Tous niveaux
37 min
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