Nos programmes

Des programmes pour tous les goûts

Programme
ÉQUILIBRE SUR LES MAINS
athletique
Intermédiaire
12 vidéos
Série
YOGA MISE EN FORME & POSTURES AVANCÉES...
athletique
Intermédiaire
6 vidéos
Programme
PROGRAMME: PILATES & MINDSET
modere
Tous niveaux
24 vidéos
Programme
MISE EN FORME CONSCIENTE
Débutant
24 vidéos
Série
YOGA MUSCU & PILATES
athletique
Tous niveaux
12 vidéos
Programme
DÉFI 21 JOURS: Retrouve ton énergie
modere
Tous niveaux
21 vidéos
Programme
PROGRAMME YOGA DÉBUTANT
doux
Débutant
13 vidéos
Programme
YOGA BLOOM
Intermédiaire
12 vidéos
Programme
TONUS & MOBILITÉ
Tous niveaux
40 vidéos
Programme
YOGA VITALITÉ
Tous niveaux
12 vidéos
Programme
YOGI FIT
athletique
Tous niveaux
24 vidéos
Série
Yoga du sommeil
tres-doux
Débutant
3 vidéos
Série
DÉFI 10 – YOGA FIT FLOW
athletique
Intermédiaire
10 vidéos
Programme
SCULPTE – 1 AN D’ENTRAINEMENT...
athletique
Tous niveaux
105 vidéos
Programme
ZEN & MUSCLÉ
Tous niveaux
16 vidéos
Programme
YOG’ACTIF 2.0
athletique
Intermédiaire
12 vidéos
Programme
YOG’ACTIF
athletique
Tous niveaux
12 vidéos
Programme
MOVE IT – FITNESS
athletique
Tous niveaux
15 vidéos
Programme
DANCE WORKOUT
athletique
Tous niveaux
5 vidéos
Programme
TABATA STRONG – FITNESS
athletique
Tous niveaux
16 vidéos
Programme
FIT & FLEX
modere
Tous niveaux
12 vidéos
Programme
YOGA PRÉNATAL
modere
Débutant
8 vidéos
Programme
SOUL & BODY – FIT YOGA
athletique
Tous niveaux
24 vidéos
Programme
SUMMER HIIT – FITNESS
athletique
Tous niveaux
24 vidéos
Série
DÉFI 7: YOGA FIT FLOW
modere
Intermédiaire
7 vidéos
Programme
YOGA ALIGNEMENT
modere
Débutant
10 vidéos