Athlétique
Un programme motivant et structuré intégrant yoga, mise en forme & méditation. 3 cours par semaine: Yogalates | Power Yoga Fit | Yoga Flow
40 min 
12 vidéos 
4 semaines Par mois.
Accès illimité
Plus de 600 cours en ligne
Programmes de yoga & d'entrainement
Des guides alimentaires
7 jours d'essai gratuit
Annulable à tout moment
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Je suis heureuse de débuter cette aventure avec vous pour améliorer sa santé, garder la forme et rayonner. Durant le prochain mois, vous serez amené à explorer différentes postures et exercices. J’adore offrir plusieurs variations pour que tout le monde y trouve son compte. Cela dit, vous êtes responsable de respecter vos limites et de choisir les variations adaptées pour vous. Je suis là pour vous guider tout au long du mois et je reste entièrement disponible pour répondre à vos questions sur le groupe de motivation Facebook.
Bonne pratique et Namaste!
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