Soirée FESTIVE:
Fit & Yoga
Athlétique
Tous niveaux
Viens bouger avec nous au parc! Au menu: entrainement pour les abdos et les fessiers, cours de yoga énergisant et méditation sur le bonheur.
Lieu de l'atelier:
Parc Victoria
- 15 juin
- 18h30 à 20h30
- 33 $
description
Quoi de mieux que de célébrer l'arriver de l'été avec une soirée festive de YOGA et de FITNESS?
Le 15 juin prochain, Cathryne & Alexandra joignent leurs forces pour vous offrir un moment vivant et débordant de joie de vivre!
Alexandra présentera une séance d'entrainement avec emphase sur les abdominaux et les fessiers pour la «shape» d'été, tandis que Cathryne offrira une séance de yoga énergisante pour laisser sortir la déesse (le guerrier) en vous ! Enfin, la soirée se terminera en douceur avec une méditation guidée sur le bonheur. Le bonheur est un état d'esprit qui se cultive, c'est pourquoi il est important de s'accorder des moments pour nourrir son esprit.
Joins-toi à nous pour dans cette soirée pour tonifier ton corps, booster ton énergie et travailler le lâche prise!
Information
Quand:
Jeudi 15 juin 2023
Heure:
18h30 à 20h30
Lieu:
Parc Victoria
Tarif:
33 $
Horaire
Arrivée:
18h15 à 18h30
Fit avec Alex ( Abdos & Fessiers)
18h30 à 19h15
Yoga avec Cath (Goddess energy)
19h20 à 20h10
Méditation du bonheur
20h10 à 20h30
** BIENVENUE AUX DÉBUTANTS (accessible à tous)