Yoga Fit Flow 5

ENTRAINEMENT FIT
DÉfi de yoga Fit flow cours 6

COURS 6

Bienvenue dans la 6e séance du défi. Aujourd’hui, Cathryne vous propose une nouvelle séquence originale. Il y aura du travail musculaire au niveau des fessiers et des abdominaux. Cette nouvelle section sera éventuellement ajouté au flow du défi. Bon cours !

NIVEAU: INTERMÉDIAIRE
INTENSITÉ: Athlétique

DURÉE: 36min

MATÉRIEL NECÉSSAIRE:

Tapis & BLOCS