Yoga Fit Flow 4
Power yoga & Vinyasa
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COURS 5
Bienvenue dans la 5e séance du défi. Vous arrivez à la moitié, good job guys! Au menu aujourd’hui, pratique de la fluidité du flow et apprentissage de la Balance à bras (arm balance). Bon cours les yogis!
NIVEAU: INTERMÉDIAIRE
INTENSITÉ: Athlétique
DURÉE: 37min
MATÉRIEL NECÉSSAIRE:
Tapis & BLOCS