ACTIVER LES CHAKRAS

Plonge dans une série de 7 cours de Yin Yang Yoga, chacun dédié à l’activation d’un chakra, de la base (chakra racine) jusqu’au sommet (chakra couronne). Chaque séance combine un flow Yang pour faire circuler l’énergie et activer le centre énergétique visé, suivi d’une phase Yin introspective pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et intégrer le travail énergétique en profondeur.

Ce voyage énergétique et corporel t’invite à rééquilibrer ton corps, tes émotions et ta vitalité, tout en développant ta conscience intérieure. Il est préférable

Une série de 7 cours de Yin Yang Yoga pour activer tes chakras, relâcher les tensions et faire circuler ton énergie vitale. Un voyage intérieur puissant pour aligner ton corps et ton esprit.

de suivre les cours dans l’ordre, car ils respectent le chemin naturel de l’énergie : du chakra racine vers la couronne, pour favoriser un alignement progressif et durable.

Cette série t’aidera à :
– Renouer avec ton corps et ton intuition
– Débloquer les zones de stagnation physique et émotionnelle
– Stimuler la circulation énergétique dans les nadis
– Trouver plus d’ancrage, de clarté et de connexion à toi-même